Dla mnie jest to mało śmieszne bo naprawde boje sie ze jestem na to chory. Dla mnie oznaczałoby to koniec jakiegokolwiek życia. Rozumiem jeszcze biodra itd. ale ta ginekomastia mnie dobija. Wprawdzie ją można usunąć, ale jak osoby na to chore są bezpłodne to jest poprostu dla mnie dramat i duży strach. Jądra i penis mam normalne wiec to mnie [...]
[...] zadbac, by w posiłkach potrningowych znalazły się mleko i produkty mleczne bedace najlepszym źródłem alkalicznego wapnia oraz warzywa, owoce i wszelkiego rodzaju soki, ktore jak wiasomo obfituja w sód, potas, magnez i inne odkwaszajace składniki mineralne. Wiadomo takze , ze w czasie wysiłku pojawiaja sie w krwiobiegu kwasy tłuszczowe, ktore [...]
powinienes usunac sie "na bok" i dac Jej tydzien na rozwiazanie sprawy... jak nie podejmi decyzji to najlepiej porozmawiaj z nia co i jak i dlaczego a pozniej...niestety najlepiej urwac kontakt i leczyc sie tym czym sie strules... bierz pod uwage fakt ze skoro sie z nim zareczyla to nie ejst to jakij pierwszy lepszy z brzegu [...]
1. Wymienić w programie ten chleb na jakiś inny bo ten jest źle wpisany, każdy chleb razowy ma około 220-260kalorii na 100g. 2. Usunąć z rozpiski wodę/herbatę/warzywa bo nie mają kalorii i nie ma po co ich wpisywać, ile masz ich spożywać i jak często to poczytaj osobno. 3. Jeżeli kupujesz ryż tak jak większość czyli w torebkach to daj torebkę [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Okej trochę edytowałem. A więc tak panowie co do posiłku o 20.00 niestety taki musi być jestem na utrzymaniu jeszcze starszych a wiec wiecie :) może coś później będę zmieniał jak będę bardziej zaawansowany z góry mówię nie jestem kimś kto idzie startować na zawodach.. Co jeszcze zmieniać ? Trochę tłuszczy wyszło za dużo z tą oliwą na końcu jak [...]
[...] to ciwczenie usunac jest bardzo kontuzyje pownienes robic na przod wtedy jest prawidlowy ruch wes sobie nawet zrob takie test odegni rece do tuly i zacznij rowbic ruch jak bys wyciskal na barki z za karku tylko bez zadnego obcizenia ani bez gryfu taka symulacja a teraz zrob tak samo tylko na przod o ile latwiej idze ten ruch nie prawda [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Skrót naprawdę wielki. Masz wymienić potrawy i pokarmy które tolerujesz dobrze i te jakie tolerujesz gorzej. Chodzi mi również o Twój subiektywnie pojmowany komfort trawienny. Jadlospis aktualny zawiera błędy. Dlaczego jesz śniadanie w postaci gotowej zupy? Zupy powinieneś jeść przecierowe, domowe. Sam przygotowujesz obiady, czy kupujesz / [...]
[...] autora, badz jego inicjalow, wydawnictwa, ktore wspomniana publikacje wydalo oraz roku wydania. Nie bede kasowal, zadnej z wypowiedzi, tak by cala dyskusja posluzyla jako przyklad, jak nie powinnismy postepowac. Hmm, w zasadzie oferte, sprzedazy tez powinienem usunac, jednak ze wzgledu na dobro zainteresowanych, pozostawie. Moderator [...]
nie wiem jak wygląda Twoja sytuacja, ale mi też paznokcie wisiały już nie jednokrotnie( trenuje p.nożna) raz przez pół roku nie chciał odejść, cały siny i trochę bolał, później stopniowo odchodził jednak trwało to bardzo długo. dziś już mi odrosły, jednak na środku paznokcia pod tą warstwą zostały czarne plamy i chyba nie da rady tego usunąć.
[...] zachaczyłaś po części o ten temat. Ja tego za bardzo nie widzę, ale gdy sie pytam, to mówią mi, że mam skrzywienie kręgosłupa (potocznie GARB ). Nie jest on chyba taki jak u dzwonnika z Notre Dame ale jednak go widać. Akurat o tym nic nie wiem, więc tu moje pytanie: jak ćwiczeniami można go "usunąć" bądź zmniejszyć? Czyżby pompki [...]
andriej 120/70 to w sumie prawie norma niskie to jak bys mial 90/60 co do zebow : - pijac kawe barwniki dostaja sie do szkliwa tak szybko iz nie zdazysz ich i tak nawe t szczotka i pasta usunac !! co do cisnienia - lepiej miec nizsze niz wyzsze ! XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge
[...] ale okres regeneracji jest tak długi że to sie wogóle widze że nie opłaca przynajmniej w moim przypadku, powiedzcie jeżeli azot jest tak potężnym katalizatorem przyrostu to co zrobić żeby te produkty przemainy materii jak kwas mlekowy usunać szybko jak na normalnym treningu jeżeli oczywście kolegi teoria jest prawdziwa i nie ma innego powodu?
aa zapomniałem tego usunąć to byłopowtórzenie z maksymalnym Ciezarem ale tego nie robiłem a miało byc robione w głównych cwiczeniach na dana partie w dni z 5 pow, jako czwarta seria z 1 pow fbw robiłem ostatnio z 3-4 mc temu możesz mi zaproponować jakiś planik bo niechce bazowac na moich starych a jak znam zycie to zazwyczaj sam do nich wracam do [...]
grahamki jak najbardziej mogą być...są na równi z razowym traktowane....bułki kajzerki i białe pieczywo fakt trzeba koniecznie z diety usunąć....tłuszcze można spożywać po 22 nie wiem dlaczego odradzasz....przed spaniem oliwa z twarogiem to podstawa we większości diet....tuńczyków w oleju unikamy, jemy tylko w sosie własnym i dodajemy oliwy
Ja mam żylaki od kiedy pamiętam z tym że na prawej nodze ( taki spadek genetyczny) lekarz jak to zobaczył to od razu powiedział że takie jak te co mam to są dziedziczne, można je usunąć z tym że metody szpitalne są gorsze i rekonwalescencja trwa długo, natomiast laserowo swoje kosztuje. Ja trenuje z nimi nie miałem nigdy żadnych problemów róznica [...]
kamikaze19 Tak się dzieje jak ktoś kopiuje treść postów z innych stron internetowych,i nie chce mu się nawet usunąć haseł które wchodzą automatycznie jako reklamy. adam138 Po raz ostatni pozwalam Ci na wklejanie skopiowanych wypowiedzi z innego forum,bez podawania żródła informacji.Dobrze że dzielisz się tym z innymi,jednak jest to niedopuszczalne [...]
Mozecie blokowac gruczoly potowe np srodkami jak etiaxil itp... ale to i tak nie na dluzsza mete ;P a jezeli chodzi o ladowanie tych srodkow jak ktos powiedzial na plecy to jest to na prawde zly pomysl nie mowie tutaj o wysypce i podraznieniu skory ktore moze wystapic ale o tym ze organizm i tak bedzie musial znalezc inna droge na wydalenie potu [...]
Bulmastif: mase Prosiłbym abyś zajrzał do mojego tematu - wydaje mi się, że dobrze by było go usunąć (po ustaleniu diety i planu) - bo spam się straszny tam zrobił Założyłbym nowy - co Ty na to? :) A zajrzyj do tematu - oblukać dietkę i trening Zmieniłem podejście - jak chłopaki radzili